BEWEEG ZOALS JE GEWEND BENT
Onze Werkwijze
Bij Fysio de Varen helpen we je effectief van je klachten af met een persoonlijke en doelgerichte aanpak.
1. Intake en onderzoek
We beginnen met een uitgebreid onderzoek om de oorzaak van je klachten te achterhalen. Dit helpt ons om een gericht behandelplan op te stellen.
2. Persoonlijk behandelplan
Op basis van de intake stellen we een op maat gemaakt plan op. Dit kan bestaan uit:
✔️ Pijnverlichting door mobilisatie en therapie
✔️ Versterkende oefeningen voor spieren en gewrichten
✔️ Advies en begeleiding om klachten in de toekomst te voorkomen
3. Actieve revalidatie
We werken samen aan je herstel met oefeningen in de praktijk én voor thuis. Zo zorg je voor een blijvend resultaat.
Jouw herstel, onze zorg! Of je nu sporter bent of gewoon weer pijnvrij wilt bewegen, wij helpen je op weg.
Maak vandaag nog een afspraak en start met je herstel!
Rugklachten: Oorzaken en Herstel
Rugpijn is een veelvoorkomend probleem dat je dagelijkse leven flink kan beïnvloeden. De pijn kan lokaal blijven of uitstralen naar de benen en voelt vaak zeurend of stekend aan. Rugklachten ontstaan meestal door overbelasting, bijvoorbeeld door verkeerd tillen, een slechte houding of een onverwachte beweging.
Daarnaast spelen factoren zoals een slechte lichamelijke conditie, langdurig zitten en stress een grote rol. Vooral de combinatie van deze factoren kan rugproblemen verergeren. Onderzoek toont aan dat bewegen essentieel is voor herstel. Door actief in beweging te blijven, verminder je pijnklachten en herstel je sneller.
Wil je effectief van je rugpijn af? Onze fysiotherapeuten helpen je met een gericht behandelplan en oefeningen voor een sterkere, pijnvrije rug!
Onze Aanpak: Persoonlijke en Effectieve Behandeling
Bij Fysio de Varen zoeken we samen met jou naar de oorzaak van je klachten en de meest effectieve behandeling. Op basis daarvan stellen we een persoonlijk behandelplan op om je klachten te verhelpen en je herstel te bevorderen. Onze doelgerichte aanpak helpt je om weer pijnvrij en in beweging te komen!
Plan nu een afspraak en werk aan een pijnvrije toekomst!
Knieklachten: Oorzaken en Behandeling
Knieklachten komen vaak voor bij sporters, maar ook in het dagelijks leven. De knie kan instabiel, stijf of geblokkeerd aanvoelen. Bij sporten waarbij veel van de knieën wordt gevraagd, is het risico op blessures groter. Veelvoorkomende knieklachten zijn meniscusproblemen, bandletsel en gescheurde voorste kruisbanden.
Daarnaast speelt artrose een grote rol bij knieproblemen, vooral op latere leeftijd. In ernstige gevallen kan een knieprothese nodig zijn. Hoewel fysiotherapie artrose niet kan genezen, kan het het proces vertragen, stabiliseren en een operatie uitstellen.
Onze Aanpak: Gerichte Revalidatie en Herstel
Bij Fysio de Varen zijn we gespecialiseerd in de revalidatie na een voorste kruisbandreconstructie, meniscusoperatie, bandletsel en overbelasting. Ook begeleiden we je bij het herstel na een totale knieprothese. Met een persoonlijk behandelplan en gerichte oefentherapie helpen we je om sterker en pijnvrij te bewegen.
Wil je jouw knieklachten effectief aanpakken? Neem contact met ons op voor een persoonlijk behandelplan!
Heupklachten: Oorzaken en Behandeling
Heupklachten komen vaak voor, vooral bij mensen met artrose. De pijn zit meestal in de liestreek en kan leiden tot bewegingsbeperkingen. Wanneer de pijn te ernstig wordt en andere behandelingen onvoldoende helpen, kan een nieuwe heup worden geadviseerd. Dit gebeurt meestal pas als alle andere opties zonder succes zijn geprobeerd.
Ook sporters ervaren regelmatig liesblessures, vaak veroorzaakt door overbelasting van pezen of spieren. Een verkeerde beweging of intensieve training kan deze klachten verergeren.
Wil je jouw heupklachten effectief aanpakken? Onze fysiotherapeuten helpen je met een persoonlijk behandelplan voor herstel en pijnvermindering!
Onze Aanpak: Gerichte Behandeling voor Heupklachten
Op basis van ons onderzoek stellen we een behandelplan op dat aansluit bij jouw klachten. De focus ligt vaak op mobilisatie van de heup en het versterken van verzwakte spieren en pezen. Dit doen we met specifieke oefeningen die gericht zijn op het verbeteren van stabiliteit, flexibiliteit en kracht.
Wil je weer soepel en pijnvrij bewegen? Wij helpen je met een effectieve en persoonlijke behandeling!
Schouderklachten: Oorzaken en Behandeling
Schouderklachten komen veel voor en ontstaan vaak door herhaalde bewegingen, bijvoorbeeld bij werk of sport. Ook een plotselinge snelle beweging kan leiden tot een schouderblessure. Schouderpijn kan intens zijn en je dagelijkse activiteiten flink beperken.
Met fysiotherapie kunnen deze klachten meestal goed worden behandeld. In sommige gevallen is de schade aan het schoudergewricht te groot en is een ingreep door de orthopeed nodig. Ook na een operatie speelt fysiotherapie een essentiële rol in het herstel.
Onze Aanpak: Gericht op Herstel en Beweging
We starten met een grondige analyse om de oorzaak van je klachten te achterhalen. Op basis daarvan stellen we een persoonlijk behandelplan op. De behandeling bestaat uit manuele therapie op de behandelbank en gerichte oefeningen in de oefenzaal. Daarnaast stimuleren we zelfstandig oefenen thuis, zodat je sneller herstelt.
Samen werken we aan een sterke en pijnvrije schouder! Maak een afspraak en start je herstel vandaag nog.